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REZEPT FÜR SCHÖNE HAUT

Unsere Gesichtshaut ist sehr launisch, obwohl wir sie regelmäßig pflegen. Es gibt jedoch ein paar Pflegemethoden, die den Zustand Ihrer Haut verbessern.

Sie müssen vor allem die Haut jeden Tag vor der Sonne schützen. Auch an bewölkten Tagen im Winter! Die Sonnenstrahlen beschleunigen nämlich den Alterungsprozess der Haut. Sie müssen also jeden Tag die Cremes mit UV-Filter verwenden.

Ein anderes, wichtiges Element ist die Creme mit Vitamin C. Die Eigenschaften einer solchen Creme sind allgemein bekannt. Vitamin C hellt die Haut auf und reduziert kleine Falten. Wählen Sie solche Cremes, die eine hohe Konzentration von Vitamin C enthalten.

Die Haut müssen Sie auch von innen unterstützen. Jeden Tag sollten Sie viel Wasser trinken. Bereichern Sie Ihre Diät um Vitamine C und E und Omega-3-Fettsäuren. Von großer Bedeutung sind auch mechanische Peelings, die die abgestorbene Oberhaut entfernen.